Hammam – marokańska łaźnia i rytuał oczyszczania

Jeśli ze wszystkich doświadczeń w podróży najbardziej lubisz te autentyczne, zdecydowanie mamy coś dla Ciebie. W czasie solistowej wyprawy do Maroka możesz odwiedzić hammam, czyli tradycyjną łaźnię turecką z bogatym wyborem zabiegów relaksujących ciało i umysł. Czego można się spodziewać po wizycie w takim miejscu? Jak wygląda rytuał hammam? Już teraz przenieś się tam razem z nami!

Co to jest hammam?

Określana mianem hammam łaźnia to tak naprawdę rytuał złożony z kilku elementów. Historia tego typu obiektów sięga znów czasów starożytnego Rzymu, gdzie były wykorzystywane nie tylko w celach higienicznych, ale także do nawiązywania i podtrzymywania kontaktów towarzyskich. Idea łaźni funkcjonowała w całym Imperium Rzymskim, jednak po jego upadku wcale nie zanikła. Od VII wieku, gdy w części krajów basenu Morza Śródziemnego zaczął królować islam, rozwinęła się do postaci hammamu, który pozwalał na przeprowadzenie rytualnego oczyszczenia zgodnego z zasadami wiary. Obecny wygląd budowli zawdzięczamy znów w dużej mierze Turkom, dzięki którym tradycyjna łaźnia hammam zmieniła się w architektoniczne cudo z bogato zdobionymi wnętrzami. Dzisiaj możemy podziwiać je właśnie między innymi w Maroko, gdzie łączy się starożytne praktyki z nowoczesnym podejściem do wellness. O innych ciekawych atrakcjach tego kraju, przeczytasz też tutaj: Maroko atrakcje – co zobaczyć w Maroku? Zwiedzanie.

Na czym polega hammam?

Rytuał hammam pozwala oczyścić ciało i ducha, jednocześnie sprzyjając głębokiej regeneracji i odpoczynkowi. To doświadczenie idealne dla osób poszukujących autentycznych przeżyć oraz chcących jeszcze lepiej zrozumieć islamską kulturę. Co więcej, w przypadku hammam, same łaźnie też „robią robotę”. Jako przykład tradycyjnej architektury zachwycają nie tylko swoją formą, ale również bogatymi zdobieniami, dzięki którym doznania zostają przeniesione na zupełnie nowy poziom.

Co obejmuje marokański hammam?

Marokańska łaźnia hammam może oferować różne rodzaje zabiegów. Chociaż mogą one się różnić w zależności od miejsca, ogólny przebieg rytuału jest podobny: - Ogrzewanie – Hammam w Maroku zaczyna się od rozgrzania ciała, na przykład poprzez pobyt w łaźni parowej. To przyspiesza krążenie krwi i usuwanie toksyn, a także zmiękcza skórę, przygotowując ją do dalszych etapów rytuału. Wysokie temperatury dodatkowo pomagają ciału się odprężyć. - Zabieg peelingujący – kolejnym krokiem w rytuale hammam jest wykonanie peelingu ciała za pomocą szorstkiej rękawicy i kosmetyków o działaniu oczyszczającym, na przykład czarnego mydła. Taki zabieg działa bardzo korzystnie na skórę, pozwalając na usunięcie komórek martwego naskórka i poprawę jego tekstury. - Mycie i masaż – aby dopełnić rytuał oczyszczania hammam, po peelingu należy się umyć. W niektórych łaźniach (w tym także w tej, do której zabiorą Cię Soliści podczas wyprawy do Maroka) można skorzystać również z masażu. - Odpoczynek – na zakończenie hammamu niezbędny jest odpoczynek, który pomoże organizmowi wrócić do normalnej temperatury. Odbywa się on w bardzo komfortowej atmosferze i może mu towarzyszyć, między innymi, gorąca herbata lub lampka wina.

Czy hammam marokański jest bolesny?

Rytuał hammam może być intensywnym doświadczeniem, jednak jego celem nie jest wywołanie bólu. Warto przy tym pamiętać, że wiele w tym aspekcie zależy od indywidualnej wrażliwości danej osoby. Jeśli masz obawy, że będzie bolało, albo wiesz, że Twoja skóra jest delikatna, zawsze możesz poprosić o łagodniejszy peeling i masaż. Weź pod uwagę również fakt, że istnieją przeciwwskazania do wzięcia udziału w rytuale. Dotyczą one głównie osób z problemami sercowymi i naczyniowymi, cierpiących na choroby układu oddechowego i kobiet w ciąży.

Jak się ubrać do hammamu?

W przypadku tradycyjnego hammamu w łaźni najczęściej przebywa się nago – kobiety i mężczyźni osobno. Z kolei w miejscach, które są nastawione na obsługę ruchu turystycznego, wskazane jest posiadanie stroju kąpielowego – w przypadku pań dwuczęściowego, co ułatwi korzystanie z zabiegów. Warto mieć ze sobą także klapki oraz ręcznik. Jednocześnie nie ma co zabierać ze sobą telefonu komórkowego czy innych urządzeń. Chodzi między innymi o komfort osób przebywających w łaźni hamman. Rytuał ma też służyć odprężeniu, a to trudno osiągnąć będąc wgapionym w ekran. Inna sprawa, wysoka wilgotność powietrza w łaźniach nie sprzyja raczej bezpieczeństwu sprzętów elektronicznych.

Maroko z Soliści Adventure Club

Przygotowując nasze wyprawy, stawiamy na różnorodność doświadczeń. Dlatego też prócz najbardziej charakterystycznych miejsc dla danego regionu, odwiedzamy również te poza utartym szlakiem, które pozwalają odkryć kraj takim, jakim jest, bez filtra. Taka autentyczność sprawia, że Wasze odczuwanie jest jeszcze pełniejsze i pozostawia trwalszy ślad. Nie inaczej jest z Maroko. Ten kraj jest tak piękny, różnorodny i wspaniały (przeczytaj: Maroko, kolorowe miasta, Sahara, góry Atlas), że odkrywanie go na trasie od hotelu do morza to wielka strata. Jeśli więc chcesz przeżyć Przygodę przez duże P, zaplanuj urlop razem z Soliści Adventure Club. My już zadbamy o to, by Twoja wyprawa do Maroka sprostała wszelkim oczekiwaniom. Pomoże nam w tym między innymi wymyślona przez nas formuła. Jako pierwsi na rynku podróży typu adventure zaproponowaliśmy wyjazdy z liderami wypraw. Poza tym, że osoby te zarażają swoją energią i mają mnóstwo trafionych rad, dbają również o bezpieczeństwo Solistów. Dzięki temu nawet niespodziewane wydarzenia zmieniają się w niezwykłe przygody pobudzające apetyt na kolejne. Już teraz poznaj nasze pomysły na zwiedzanie Maroko – Maroko na kilka sposobów. Gdzie pojechać do Maroka? – i znajdź formułę dla siebie!